ОФП и умный тренинг:
раскрываем спортивный потенциал
раскрываем спортивный потенциал
ВЫ:
Почему это важно?
REHABSPACE:
Современный спорт требует не только таланта, но и грамотного подхода к тренировкам. Мы создаем программы, которые помогают спортсменам любого уровня достичь максимальных результатов, сохранив здоровье
ДЕТИ-СПОРТСМЕНЫ
Персональный план тренировок с учетом возраста и вида спорта включает в себя:
- Развитие координации и баланса
- Укрепление мышечного корсета
- Профилактика спортивных травм и восстановление
- Формирование правильной техники движений для повышения результатов
- Коррекция осанки и стоп
- Выявление потенциально «слабых» зон и их укрепление
- Психологическая подготовка
Что мы предлагаем родителям?
-
Безопасность превыше всего — наши программы разработаны с учетом физиологии детского организма -
Гармоничное развитие — укрепляем все группы мышц, не перегружая растущий организм -
Профессиональный контроль — каждый шаг под наблюдением опытных специалистов -
Индивидуальный подход — учитываем особенности каждого ребенка
Почему родители выбирают нас?
-
Видимые результаты уже через
1-2 месяца занятий -
Снижение риска травм в спорте на 80% -
Улучшение успеваемости в школе благодаря правильной физической подготовке -
Развитие не только тела, но и характера
Эксклюзивно!
Для тренеров: профессиональное партнерство
Мы понимаем важность качественной подготовки спортсменов и готовы стать вашим надежным партнером!
Преимущества сотрудничества:
- Научно обоснованные программы тренировок
- Современные методики восстановления
- Индивидуальный подход к каждому спортсмену
- Комплексный анализ физических возможностей
Что вы получите, сотрудничая с нами?
- Повышение эффективности тренировочного процесса
- Снижение количества травм в команде
- Улучшение спортивных результатов
- Профессиональный рост ваших спортсменов
- Безопасный выход спортсмена после травмы
- Индивидуальные рекомендации по каждому спортсмену
Программы для профессиональных спортсменов
Взрослый тренинг направлен на:
-
Максимизацию спортивных результатов - Предотвращение перетренированности
- Восстановление после нагрузок
- Раскрытие генетического потенциала
- Поддержание оптимальной формы
Что вы получите?
- Снижение риска травм на 70%1
- Увеличение силовых показателей2
- Улучшение координации и баланса3
- Коррекцию осанки и плоскостопия4
- Повышение общей выносливости5
- Оптимизацию тренировочного процесса6
Комплексный подход к тренировкам
В программу включены:
Тестирование физического состояния
• Разработка индивидуальной программы
Регулярный контроль результатов
Корректировка нагрузок
Рекомендации по питанию
Почему выбирают нас?
- Результативность программ
- Безопасность тренировок
- Научная база методик
- Индивидуальный подход
- Профессиональный персонал
- Гибкий график
специалисты, которые Вам помогут
Заполните, пожалуйста, поля формы и мы свяжемся с вами в ближайшее время
Администратор поможет вам записаться на занятия и ответит на все вопросы
О центре RehabSpace
Наши контакты
Россия, город Санкт-Петербург
м. Петроградская, Каменноостровский пр. 38/96 (пл. Льва Толстого)
Как пройти: выход из метро Петроградская через подземный переход налево
Вход справа от магазина Tezenis, код 12 вызов, 2-ой этаж, синяя дверь слева
м. Пионерская, Ипподромный переулок 3/1 (скоро открытие)
Телефоны для связи:
8 812 201 07 03
8 999 201 07 03 (мессенджеры)
Эл. почта: hello@rehabspace.ru
Парковка
м. Петроградская, Каменноостровский пр. 38/96 (пл. Льва Толстого)
Как пройти: выход из метро Петроградская через подземный переход налево
Вход справа от магазина Tezenis, код 12 вызов, 2-ой этаж, синяя дверь слева
м. Пионерская, Ипподромный переулок 3/1 (скоро открытие)
Телефоны для связи:
8 812 201 07 03
8 999 201 07 03 (мессенджеры)
Эл. почта: hello@rehabspace.ru
Парковка